En helg passerar så fort. Vetskapen om det gör att man bara måste forma dagarna däremellan till nåt bra, eller hur?
Denna måndag är jag ledig. Jag tror inte att vi ska göra mycket mer än att bara vara. Erik slutar skolan tidigt och har önskat hämtning så det är ändå knappt om tid för att t ex ta en sväng till stan. Tror jag ska föreslå att vi går ut och kör lite snowracer om en stund. Snön ligger kvar så fint fortfarande och det är -6 grader och sån där ljusblå vinterhimmel.
Förra veckan blev det inte mer än två löprundor. Totalt 20 km. Näe, det var ingen bra vecka alls. Jag var ur form både i knopp och kropp helt enkelt. Svårt att sätta fingret exakt på vad som var roten till det onda. Jag sov middag tre dagar (så olikt mej som nåt) och somnade ändå som en gris på kvällarna. På torsdag kom halsont smygande igen och jag fick avstå från träning helt under tre dagar. Hade ett långpass inbokat på söndagen och tanken var att Kajsa och Emelie skulle komma ut till Mullsjö och köra. Ni kan ju bara ana min uppspelthet inför detta. Jag vill ju inget hellre än att dela med mej av mina härliga rundor hemikring. Ett tag såg det ut som att jag skulle bli tvungen att hoppa av, men så släppte halsontet på lördagen och jag flaggade till tjejerna om att jag skulle köra en lite kortare runda iaf. Trodde nog inte att de tyckte det skulle vara värt att komma ut till Mullsjö för typ en mil, men det gjorde de! Så vi njöt av 13 km tillsammans och munnarna gick typ i ett. Ha ha ha. De är så goa och lättsamma att umgås med! Kajsa hade dock inte fått nog riktigt och rundade upp med ett varv runt sjön, sedan vi kommit hem till mej igen. Emelie knäppte på sej vätskebältet och vek ut kartan och sprang sedan hem till Jönköping. Det ni gott folk.
Jag satsar på att komma ut i löparskorna ikväll igen. Sedan blir det lite styrketräning i gymmet. Dvs i förrådet här hemma, på ett rosa liggunderlag.
Mina mål för 2012 har förresten mognat fram nu. Strax ska jag dela dem med er.
Lycka till med att göra denna måndagen till den bästa!
1 kommentar:
Åhhhh, dela med dig snart - nu är jag verkligen nyfiken.
Söndagens runda lät skön, inte ett dugg avis (!) fast idag njöt jag av en lunchpromenad i solen.
Skicka en kommentar