Men vila? Nej, det kände jag absolut inte för. Funderade lite och kom fram till att göra nån variant på det duathlon jag tänkte köra nästa helg. Då blir det 20 km cykel och 10 km terränglöpning. Idag blev det 20 km cykel och 5 km terränglöpning. Förutom att jag kommer ha Mullsjö x-trail i benen på tävlingsdagen oroar jag mej inte för att jag inte ska ta mej runt banan. Frågan är snarare om jag kommer sist. Eller jättesist. Haha. Fast det bryr jag mej inte om eftersom det mest av allt är att betrakta som ett experiment. Jag menar, exakt hur segt kommer det att vara? Mullsjö x-trail på lördag och duathlontävling på söndag. Det lär bli en bra träningshelg i varje fall!
Friska vindar jävlades en smula med mej på racern idag. Men det verkar vara mer regel än undantag när man cyklar landsväg, att det ska blåsa. Dessutom lyckas vinden ofta vända precis lagom till att jag gör det. På så vis får man njuta av motvind HELA rundan. Anyways. Jag trampade på och är mycket nöjd med mitt snitt på 28 km/h. Ändå känner jag hur oändligt mycket mer jag skulle kunna utvecklas om jag la lite mer tid på hojen. Sugen på att göra dygnet lite längre, men jag vet inte hur.
Löpningen körde jag på delar av Mosseslättrundan. Fin och delvis teknisk terräng. Som väntat kändes låren tunga och sega. Som att det knappt går att lyfta fötterna över rötterna. Och hoppet över bäcken, det blev mest som ett klumpigt bautakliv. Något mer oväntat var att jag blev så in i Nordens trötta fotlederna! Det måste vara en följd av all obanad terräng på Ångaloppet. Kanske? Anyways (igen). Med ett snitt på 5.37/km på delvis trixiga stigar och ganska måttligt flåsande får jag känna mej riktigt nöjd.
Nej, så värst mycket vila blev det inte i slutändan. Men nu är jag farligt nära att vila flera timmar. God natt från bingen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar