Min högra fot var oförändrad imorse. Så enligt vad jag kan bedöma tålde den promenaden med inslag av lätt löpning från igår. Positivt.
Vänster fot var bättre än igår men fortfarande gjorde de första stegen ont och jag måste erkänna att det var nåt bekant över upplevelsen...
Alltså, jag undrar hur långt tillbaka min högra fot gav ifrån sej de första varningsteckena.
Som jag alltså missade. Eller åtminstone inte tog på allvar.
Hursomhelst. Sjukgymnasten klämde lite och bestämde sej ganska dirdk för att skjuta på båda fötterna.
Högra foten var nästan inte alls ond under behandlingen idag!
Men sablar alltså.
Vänster fot var vidrig!
Jag hade således inte inbillat mej alltihop. Och det kändes ju ändå bra på nåt sätt. Men jag har verkligen ingen lust att börja om den här proceduren med andra foten. Varken mentalt eller ekonomiskt. Sjukgymnasten trodde nu iofs inte att det skulle behövas mer än den här omgången. Jag har alltså bara en antydan till plantarfasciit i ett stadie när man inte skulle tänka tanken att söka hjälp. Därför hoppades hon att en behandling med efterföljande rehabträning (som jag ju iofs kört på båda fötterna sedan dag ett) ska hejda utvecklingen.
Ja ja. Den som lever får se. Jag kunde iaf inte låta bli att dra lite på smilbanden när jag knallade ut därifrån.
Med BÅDA fötterna ingjutna i tejp...
En sisådär tre timmar senare log jag dock inte längre. Grymt ont i fötterna alltså. Och inte kunde jag luta mej mer på den ena eller andra. Nu har det lagt sej en smula och det tackar jag för. Vet inte om jag hade kunnat somna ens förut, men det känns absolut som att det ska funka nu!
Ska ha telefonuppföljning med sjukgymnasten om en vecka. Då hade jag tänkt tacka för mej. Hoppas planen håller!
Cyklade en timme i skogen imorse förresten. Stack ut redan 07.30 då det ännu var gott om dagg i gräset. Är det inte lite kul att jag numera äger en hel cykeloutfit?? Och känner mej hemma i den dessutom. Haha... Tiderna förändras!
Nu ska supporterklubben tagga för att heja fram vår Björn på 1572 MTB challenge imorgon. Nummerlapp är monterad på Cuben som är nyservad. LYCKA TILL imorgon älskling! Du är bäst hur det än går!
Haft en underbar kväll på campingen. Barn som är sams är bland det bästa som finns i avkopplingsväg! Här tränar de på plankan ihop:



2 kommentarer:
Mormors finaste...
Snygg tröja!!!
Skicka en kommentar