16:e gången gillt

Helt försnurrad i bollen efter dagens arbetspass. En för mej helt ny verksamhet som jag idag nosat lite lite lite på. Det känns väldigt utmanande att få fler chanser att komma in och se denna delen av vårdkedjan. Ffa för att kunna göra bättre bedömningar av de patienter jag då möter.

Förvirringen tog jag med mej till simhallen och kvällens crawlkurs. Men där simmade jag bokstavligen ifrån den. Min träningskompis från simkursen var också på plats tidigt och hann en kilometer innan kursen började. Själv hann jag väl runt 700 meter. Det blev ju lite snicksnackande mellan längderna och så småningom började även de andra kursdeltagarna droppa in. Då la jag ned mitt försök att även jag hinna en kilometer.

När kursen drog igång var jag redan uppvärmd så de inledande längderna med benspark och platta, både på rygg och mage, kändes rejält i benen. Sedan la vi undan plattan och gjorde samma övning utan den. Efter det ett par längder med höger armtag och benspark, sedan vänster armtag och benspark. Några längder max och voltvändning. Vila mellan dem förstås. Faktum är att voltvändning är både lättare och roligare om man har lite fart. Men då blir oxå konsekvensen att simningen tillbaka blir lidande. Det är tufft att återhämta sej i vattnet när man inte kan andas när man vill...

Lite lek som avslutning. Åh! Jag älskar det!

Nu är mitt kort fullstämplat, vilket innebär att jag varit med på 16 kurstillfällen.

Inte utan att jag är lite stolt över mej själv. Det har varit en fantastiskt rolig resa. Och än är den inte över!

Ska du inte hoppa på??