Jag är öm i halsen!!! Fatta min ångest! Jag vill inte bli sjuk! Vill inte bli tvingad till vila! Nej nej nej!
Kan jag skylla på min löprunda i -20 grader igår tro? Nåja, jag blev iaf nästan helt av med träningsvärken till idag. Och det kan jag nog delvis tacka den för.
Hängde med Ella till simhallen i eftermiddag. För mej innebar det 40 minuters möjlighet att nöta fram och tillbaks för att nån gång förhoppningsvis känna mej helt trygg med att jag behärskar tekniken. Det blev 1000 meter och en och annan längd då det kändes bra. Men oxå en och annan längd som verkligen kändes katastrofhemsk. För två månader sedan hade jag förmodligen sagt att det gick som en dans. Men ju mer jag simmar, desto mer medveten verkar jag bli på alla detaljer som behöver slipas och åter slipas. Ibland känner jag mej till och med sämre än när jag började kursen i slutet av september. Det är som om ribban höjs allteftersom jag blir bättre. Jag antar åtminstone att så är fallet!
Idag hade jag en stund över på jobbet. Så jag letade reda på en massa you tube klipp med tekniktips för frisim. Jag satt som klistrad där framför skärmen och sög i mej allt de snackade om. Försökte memorera vad de sa för att kunna testa det i simhallen i eftermiddag. Några saker funkade hyfsat och det var förstås kul! Sen orkar jag ärligt talat inte vara så fokuserad och koncentrerad genom hela passet. Då och då kommer jag på mej själv med att ha dragit iväg nån helt annanstans i tankarna...
När Ella och jag kommit hem efter att dessutom ha handlat var killarna uppe vid MSOK och körde skidor. Men vi fixade hemgjorda hamburgare med tillbehör och det blev faktiskt färdigt ungefär samtidigt som de kom ut ur duschen!
Efter middagen har jag sedan känt hur halsen blivit mer och mer öm. Så nu sitter jag här med en kopp hett citron- och honungsvatten. Alldeles strax tänkte jag krypa i säng och försöka visualisera att jag imorgonbitti vaknar utan ond hals.
Det ska fungera. Det ska fungera.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar