Som omväxling!
Idag är jag nämligen hemma med Ella som vaknade med ont i magen vid 05 imorse. Jag anade ugglor i mossen direkt eftersom hon sällan och aldrig klagar. Faktum är att jag redan igår tänkte tanken när hon varit på ett stort ersättningsdagis här i byn när hennes fina Igelkotten hade planeringsdag. Jag vet hur många som trillat dit i kräksjuka sista tiden... Enligt ryktet har det ingalunda mattats av under julledigheten. Så jag tänkte när hon skulle till Tallkotten att nu utmanar vi ödet ordentligt.
Och mycket riktigt. Vid 7-tiden var det dags! Bingo!
Hoppas nu bara att vi andra familjemedlemmar klarar oss. Men det vore nästan för bra för att vara sant!
Jag har haft en dipp i motivationen att träna sista tiden. Kombinationen av liten känning i höger knä, svårt att variera rundor nu när det är snö och is i skogen samt nån slags mental trötthet har gjort att det varit tungt att komma ut. Och när det blir tungt att komma ut och köra som jag brukar har en stress smugit sej på. Jag kanske tappar formen! Och så har jag känt en ännu större stress över att komma ut vilket lett till att träningsglädjen sinat. Och då får jag ju panik över DET! Så dumt det kan bli va?
Nåja, jag har kört på ändå även om det blivit lite kortare rundor. Några pass i bassängen har jag oxå fått till. Det är åtminstone lika kul! Med löpningen har jag försökt få mej att känna mej nöjd med att jag tagit mej ut. Det funkar till viss del. Sen måste jag erkänna att jag jobbar mycket med att ge fan i att jämföra mej med andra. Det är förödande på alla plan för en springande tvåbarnsmor som egentligen tränar för att hon tycker det är så kul och mår väldigt bra av det! Inte första gången jag behöver stanna upp och påminna mej själv om alla mina små talesätt och anledningar till att jag gör det här. Antagligen är det inte sista gången heller. Men jag tror att jag är på rätt spår nu igen och det känns bra bara det!
Reggade precis de sista dagarnas träning på funbeat (trots att jag lovat en god vän att strunta i funbeat-förlåt gumman) och ska nu strunta i om mina pass inte innebär så jäkla mycket kvalité. Huvudsaken de blir av.
So long!
4 kommentarer:
Jämföra sig med andra är bara värdelöst (såvida man inte är ute efter att vara tävlingslöpare då..).
Tänk på dig själv, varför du vill vara ute och varför du tycker det är kul. Sen gör du det du känner för oavsett tid/distans osv vilket kan vara helt onödigt.
Tror nog inte du tappar så mycket i form, huvudsaken är att man hittar träningsglädje när det är vad man vill göra. Träning är bra på många sätt!
Bra att det är på rätt väg, gillas!
Ha det så bra och fortsätt simma :) Kram
Vi håller tummarna att övriga familjen ska slippa kräksjukan och att Prinsessan Ella blir frisk snart!
Kramar på avstånd!
Lisa, självklart ska du föra träningsdagbok och notera hur passen känns osv. Funbeat handlar inte om att tävla mot andra om hur många minuter man tränar utan om att kunna följa upp sin egen träning för att se hur man utvecklas. Så tänker jag i alla fall.
Angående löpningen så är det såklart bättre att ta en kort runda än ingen alls. Det är ju t o m bättre att bara ta på sig skorna än inte alls.
Ja just det, formen var det ju också. Varför ska du vara i form nu? Har du något viktigt lopp nu i januari?
Skicka en kommentar