torsdag 28 februari 2013

Botemedel mot sura miner

Det är såklart krassliga Ella det är "mest" synd om.

Nu är hon ju inte så överdrivet krasslig längre, utan snarare tvärtom. Det är jätteskönt!

Nu till mej. Ego-woman herself! Att vabba två dagar pga just kräksjuka gör mej lite smått tokig. Kontakten med verkligheten blir sporadisk och vardagen känns plötsligt helt overklig.

Min räddning blev kvällens träning, som bestod av ett distanspass löpning (9 km) och ett enklare styrkepass under stjärnklar himmel. Hade bra ben där jag dansade fram mellan isfläckar och snöslask. Hemma i trädgården fick jag till ett hyfsat styrkepass dessutom. Välbehövligt! Körde bl a en rak planka under tre minuter. Och ja, det brände ordentligt...har ni testat?

För övrigt tog jag en bild på mitt anspråkslösa gym förresten.

Nu har jag åter ett leende på läpparna. Det får ni bildbevis på!

Kram på er



Inga kommentarer: