Dags för långdistans

Äntligen dags. Klockan nio ska jag möta min trogna träningskompis Beata för att köra ett långpass ihop. Ja, visst känns det lite trist att vi inte blev den får gruppen på 6-7 stycken som ju faktiskt var på G. Men det är ingen idé att låta sej nedslås av det. Bättre att använda energin till att genomföra passet på bästa sätt.

Förutsättningarna är goda iaf. Bortsett från att lillasyster i natt fick besök av herr kräksjuka. Därför har min sömn varit ganska knackig.

För övrigt har jag vilat från löpning i två dagar och försökt äta hyfsat bra. Inga överdrifter åt nåt håll. Vi har med oss lite lättillgänglig energi i form av sportdryck och druvsocker.

Vädret är bättre idag. Det blåser fortfarande en del, men det regnar åtminstone inte. Man får glädjas åt det lilla.

Så nu smiter jag ned för att byta om. Det här ska bli kul!

Published with Blogger-droid v1.6.6